Выглядеть моложе? Легко! 
Лечение косточки на большом пальце на научном языке носит название коррекции вальгусной деформации пальцев стопы. В настоящее время эта тема невероятно популярна и востребована — чего только не пишут самые разные источники. Давайте разберёмся, кто же из них прав!
— Перед тем, как начать предметный разговор, давайте определим, касается ли вас проблема вальгусной деформации или нет. Для специального теста вам потребуется линейка — с её помощью измерьте длину своего ежедневного каблука.
— Если ваш каблук не превышает 4 сантиметра, ваши ноги, скорее всего, здоровы и находятся вне опасности. Если же вы привыкли носить каблуки выше, то попадаете в группу риска. Кстати, в этой же группе находятся те, кто не носят каблуки вовсе — им угрожает плоскостопие.
Как видите такой тест ставит вас в очень жёсткие рамки. Давайте разберёмся, как в них существовать с комфортом.
Почему растут косточки на пальцах ног ?
К счастью, ответ на этот важный вопрос почему растут косточки на пальцах ног однозначен — все ортопеды сходятся во мнении, что причиной развития вальгусной деформации является приверженность к ношению обуви с каблуком выше 4 сантиметров и узким носком. Такая обувь заставляет стопу принимать неудобное положение — в результате косточки больших пальцев выпячиваются.
Свод стопы, как известно, играет роль амортизатора и испытывает серьёзную нагрузку, которая должна распределяться с пятки на носок. Надевая неудобные туфли, мы смещаем центр тяжести, усиливая давление на передний отдел стопы: плюсневые кости и фаланги пальцев. Такое распределение нагрузки неправильно и провоцирует деформацию: плюсневая костью подаётся в сторону, а связки теряют эластичность. С течением времени стопа деформируется всё заметнее, ходьба приносит болезненные ощущения и дискомфорт.
к содержанию ↑Косточки на ногах как избавиться в домашних условиях ?
Прислушайтесь к своим ощущениям — возможно, вы чувствует дискомфорт в области большого пальца? Не настолько сильный, чтобы срочно бежать к ортопеду, но всё же… Если так, то лучше отказаться от ношения обуви на высоком каблуке совсем или хотя бы свести его к минимуму. Если визуальный осмотр стопы наталкивает вас на мысль о деформации — сразу обращайтесь за лечением к ортопеду!
Внимательно изучив проблему и определив степень вальгусной деформации ортопед скорей всего пример следующие меры:
- Укажет на необходимость отказаться от ношения обуви на шпильках в пользу туфель на широком устойчивом каблуке не превышающем 4 сантиметра в высоту.
- Порекомендует использовать ортез, фиксирующий стопу в районе плюсневой кости, или ортопедические стельки с особыми супинаторами, исправляющими положение стопы для правильного распределения нагрузки по ней. Эти средства изготавливаются по индивидуальному заказу быстро и качественно.
- Назначит курс консервативного лечения, включающий гимнастику для стоп, физиопроцедуры и массаж. Такие меры, применяемые комплексно, дают отличный результат, причём достаточно быстро.
Косточки на пальцах ног лечение: мифы и реальность
Случается и так, что лечение большой косточки на ноге не даёт качественного улучшения ситуации. Тогда придётся прибегнуть к оперативному вмешательству. Прежде чем пойти на эту меру, нужно внимательно изучить вопрос и разобраться, что в нём правда, а что миф, так похожий на реальность.
![valgos[1]](http://www.womlover.ru/wp-content/uploads/2015/05/valgos1.jpg)
Следует уяснить. что главная задача хирургического лечения вальгусной деформации — полное восстановление стопы, её биомеханики и функциональности.
- Первый и наверно главный миф, как правило, касается сроков реабилитации после операции — некоторые источники заявляют, что процесс займёт более 6 недель. На самом деле на восстановление функциональности стопы после остеотомии (именно так называется корректирующая операция) уходит всего несколько дней. Современная медицина использует закрытый хирургический метод — воздействие осуществляется через проколы. В случае, если применяется открытый метод, восстановление, действительно, будет несколько более продолжительным.
- Второй по значимости миф о лечении вальгусной деформации заключается в утверждении, что после излечения пациент навсегда избавлен о риска рецидива и может не беспокоиться более. На самом деле, это не так. Если пациент продолжит носить неправильную обувь, то ситуация, скорее всего, повториться в тем же успехом.
- Третий по популярности миф пропагандирует лечение косточки на ноге средствами народной медицины. К сожалению, исправить такую деформацию невозможно ни компрессами, ни примочками, ни другими действиями того же происхождения. Это ортопедическая проблема, нуждающаяся в медицинском лечении — не затягивайте с обращением к специалисту!
Лечением вашей вальгусной деформации стоп должен занимается ваш личный ортопед. Обращайтесь к врачу не занимайтесь самолечением!
Если вы замечаете похожие симптомы, то уже желательно обратиться к врачу:
- Частая боль в суставах стоп при ходьбе и не только
- Болевые ощущения в области суставов больших пальцев на ногах — постоянные или периодические, возникающие время от времени.
- Визуальная деформация больших пальцев стопы (формирование “шишки” за счёт смещения и выпирания сустава).
- Быстро устают ноги
Косточки на пальцах ног лечение без операции
Довольно многие хотят избавиться от косточек на ногах без операции и тогда ответ на этот вопрос довольно прост и выбор падает на различные средства от деформации пальцев стопы, которые помогают и фиксируют.
Звучит здорово, но на деле реально помогает или нет пока не ясно, давайте немного углубимся вообще в суть проблемы и узнаем некоторые интересные факты.
к содержанию ↑Косточки на пальцах ног — Что нужно понимать!
Вообще вальгусная деформация или выпирающая косточка большого пальца на ноге считается очень распространённой проблемой. Чтобы начать бороться с ней, нужно, прежде всего, понять, что становится причиной такой деформации.
Очень интересный факт — поскольку причиной вальгусной деформации пальцев стопы является ношение каблуков, это заболевание по праву считают женским. Впрочем, есть целый класс мужчин, которые имеют подобным образом деформированную стопу — преимущественно они живут в американском штате Техас. Причина подобной статистики в том, что здесь мужчины носят ковбойские сапоги, имеющие высокий каблук и длинные узкие носы.
Согласно медицинской статистике, шишка в области большого пальца является выражено женской проблемой — от неё страдают более 50 % женщин, возраст которых перевалил за 30 — 40 лет. Причина такой статистики заключается в том, что эти женщины носят неудобную с точки зрения ортопедии обувь — на высоком каблуке — более 4 см и выше, об этом мы писали выше и с узким носком. Впрочем, заболевание в последнее время заметно молодеет — возраст пациентов становится всё более и более юным.
Выделяя причины вальгусной деформации стопы нужно указать следующие пункты:
- Развитию деформации и образованию косточки способствует неправильно подобранная обувь
- Предрасположенность, передающаяся по наследству
- Поперечное плоскостопие стопы
- Избыточный вес тела, значительно увеличивающий нагрузку на стопы
- Слабость соединительной и костной тканей в организме
- Гормональные проблемы, сбои в метаболизме
- Эндокринные нарушения организма
- Длительное ношение неудобной обуви — тесной и с высоким подъёмом
- Остеопороз
- Последствия заболеваний, поражающих хрящевые ткани суставов
Поэтому в случае развития у вас вальгусной деформации очень важно начать лечение обратившись к хорошему врачу ортопеду, а если решили приобрести разные средства, то консультация будет вам полезна. Так как только врач сможет сказать подходит оно вам или нет. Ведь разные средства могут и помочь и навредить вам, все индивидуально. Поэтому первым делом к врачу!
к содержанию ↑Где купить средства от косточки ?
Такие товары легко можно купить в интернет-магазинах. В современном мире это стало обыденно и довольно таки просто. Если вы решили купить ну или просто интересно, то посмотреть описание, различную информацию ну и сами товары можно на сайтах, которые занимаются продажей данных товаров. Ну и простые советы покупателям, в любых интернет-магазинах проверяйте товар перед оплатой при получении, чтоб получить, то что вы хотели и были довольные, а так же избегайте оплаты вперед, оплачивайте только когда получили товар, тем самым вы избежите траты времени и прочих неудобств.
Sima-land.ru
Kotofoto.ru
Joom.com
Market.yandex.ru
У меня только начальная стадия образования такой косточки, чего ток не советовали носить! Скажу так найти ХОРОШУЮ замену без вмешательств и лечения с помощью хирургических путей очень и очень не просто, поэтому тут пока все способы не попробуешь не узнаешь результат…
У меня появились небольшие шишки на пальцах ног и пришлось срочно искать лечение моим больным косточкам на ногах, так как высокие каблуки и не очень удобная обувь спровоцировали резкие боли и воспаление 🙁 По мне разные средства очень удобные при ношении — не трут, не жмут, нога чувствует себя комфортно, а главное, что удобно зафиксировавшись и не плохо снимают болевые синдромы. Со временем надеюсь моя деформированная стопа получит коррекцию и выпирающая косточка встанет на место 🙂
считаю разные средства это не плохая альтернатива, если хочешь убрать косточку, но не хочешь делать операцию. Если у вас конечно очень запущенный случай, то никакие средства вам не помогут, как и любое другое средство, тогда только операция по исправлению…
У меня косточки на пальцах появились давно и периодически болят так, что обуться невозможно, а уж подобрать новую обувь-это вообще проблема. покупала в надежде хотя бы немного уменьшить косточки. Удобные, не вызывают неприятных ощущений. Ношу недавно и надеюсь на результат.
У меня была постоянная боль в больших пальцах 🙁 ток операция помогла
Получила не плохую коррекцию стопы, тем самым косточка, как бы стала меньше выпирать. У меня не запущенный случай, так что мне разные средства помогают почти с первых дней. Единственное от чего пришлось отказаться — это высокий каблук (больше 4-5 см) теперь ни-ни …
Что могу сказать я наверно, как и многие любительницы каблуков (а куда без них то?) столкнулась с этой проблемой 🙁 но у меня не все так запущено, и оперативное вмешательство точно не требуется.
вот думаю уже делать операцию, потому что боли довольно сильные, а ничего не помогает, видно выбора другого нету, так как я перепробовала уже все, что можно.
Косточки небольшие у меня из-за туфлей, хоть еще и довольно молодая, но ношу высокий каблук, не могу без него.
Проблема данная беспокоит давно, поэтому приобрела кучу всего, чтоб попробовать помогут мне или нет. Хочу сказать по своим ощущениям, что косточка не уменьшается, но зато боли пропали, и теперь хоть можно не мучиться. В качестве поддержки хорошо помогают, ну а лечить особенно запущенные случаи нужно уже у ортопеда или хирурга… Хочешь не хочешь, а придется, иначе может стать намного хуже!
Эта проблема меня мучает уже много лет. Боли в стопе, большом пальце и о красоте уже вообще молчу. Перепробовала уже много чего, понимаю, что чудо ждать не стоит, но если ничего не делать потом будут проблемы посерьезнее…
У меня мама страдает таким недугом как косточки на больших пальцах. Очень мучается, приходится выбирать удобную обувь, про красоту в этом случае можно забыть. Сама ношу каблуки к сожалению более 4 см, часто чувствую усталость в ногах. Боюсь, что у меня в будущем может коснуться этот недуг 🙁
Моя бабушка всю жизнь промучилась от этих косточек, у меня уже тоже деформация заметна. Ношу фиксацию одну пока недолго, меньше месяца. Не знаю, выправят ли они косточку, но уставать ноги стали меньше, посмотрим, но в больницу не хочу идти, поэтому пробую все что можно…
Приятно осознавать, что технологии не стоят на месте и теперь для того что бы убрать косточку, можно использовать разные средства для достижения результатов. Но не стоит надеяться, что вы разу избавитесь от косточки так просто, я приложила титанические усилия, чтоб избавится от них, перепробовала кучу разных средств, сил и времени… Это очень сложно и требует долгие месяцы, а если хотите быстро, то это только операция!
Кто страдает болью в области косточек и в связи с этим трудностью подобрать обувь, тот идет на любые предложения(авантюры). А вдруг поможет!?